当前位置:当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-17 23:55:12
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
同类文章排行
- 如何评价“寡姐”斯嘉丽·约翰逊的身材?
- 深圳一房屋出现沉降和墙体开裂情况,已封控 25 栋房屋,为什么会出现这种情况?有哪些安全隐患?
- qwen3-0.6B这种小模型有什么实际意义和用途吗?
- 如何去面试软件测试工程师?
- 领导给我介绍了私活,挣了3W。该给领导分多少合适呢?
- 当年你们班第一名和最后一名的人都在干吗?
- 印度钢产量世界第二、发电量世界第三,印度成为世界工厂是不是已经从将来时变成进行时?
- 以总理称已控制伊朗首都领空,领空被控制意味着什么?伊朗还可以通过空袭反击吗?
- 飞机这么多按钮都要一个个地打开,为什么不能一键启动?
- 有一个乌克兰的朋友问我,中国人凭什么能享受和平,我该怎么说?
最新资讯文章
- 跟离异的女同事聊天时,她冒出一句:「你老婆还不如我,离了跟我过得了」,我该怎么回答?
- 如何评价“寡姐”斯嘉丽·约翰逊的身材?
- 瑜伽裤和牛仔裤哪个更显身材?
- 哪一刻,你发现了妻子的秘密?
- 买到烂尾楼到底该有多绝望?
- 怎么看swift的并发模式选择了actor模型?
- 哪里有免费的苹果cms v10模板用用?
- 你发生过的最尴尬的事是什么?
- 为什么苹果手机杀后台现象频繁?是内存不够、后台管理严格还是其他原因呢?
- 以色列为什么突然敢打伊朗了?不怕被报复?
- 800V是什么技术,为什么特斯拉不跟进?
- 罗马仕宣布召回超 49 万台充电宝,极端场景下可能有燃烧风险,有多危险?为何有安全隐患的产品能够上市?
- 不是都说6月美债要爆吗 怎么没消息了?
- HUAWEI的折叠笔记本非凡大师能用于编程吗?
- Golang和J***a到底怎么选?
- Rust有什么好用的CLI库吗?
- 如何看待 Rust 写的 PNG 解码器比 C 实现更快?
- 哪一段代码最能体现c语言的魅力?
- 如果苹果真的下架了微信的话,会发生什么?
- 如何看待苹果在 WWDC25 发布的 Foundation 模型框架,它将为开发者和用户带来哪些改变?





